Water Drink Reminder

Our body is 70% water. Water is vitall if we want to be healthy and fit.

Water is involved in all body processes, that’s why it is so important to keep water balance in sight.

Every day we lose around 2.5 liters water – the amount that needs to be to restore water balance of the body.

If you don’t have a good habit to drink enough water you may suffer from headaches, fatigue, lack of energy and even more serious consequences up to stroke and heart attack.

Water will give you great benefits:

• Rises energy level

• Fastens metabolism

• Reliefs fatigue

• Lowers stress influence

• Detox our bodies from toxins

• Helps us to lose and maintain weight

• Helps to cope with headaches and digestive issues

• Our body starts to function properly

It is extremely important to drink water and to maintain water balance in the body. Ana a handy App will help you on this path.

Functions of Water Tracker:

• Easy personalized calculation of the amount of water your body needs

• Reminders that will prevent you from forgetting to drink your water

• Simple, intuitive and stylish interface

With assistance of Water Tracker you will easily get a healthy habit to drink enough water.

Drink your water and be fit and healthy!

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ် 70% ရေဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ဟာကျန်းမာကြံ့ခိုင်ဖြစ်လိုလျှင်ရေအရေးကွီး၏။

ရေကမျက်မှောက်၌ရေချိန်ခွင်လျှာကိုစောင့်ရှောက်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်အဘယ်ကြောင့်ရဲ့, ရှိသမျှခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။

နေ့တိုင်းကျွန်တော်န်းကျင် 2.5 လီတာရေဆုံးရှုံး - ကိုယ်ခန္ဓာ၏ရေဟန်ချက် restore လုပ်ဖို့ဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်သောငွေပမာဏ။

သငျသညျအလုံအလောက်ရေသောက်ကောင်းတစ်ဦးအလေ့အထရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုရင်တော့ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, စွမ်းအင်မရှိခြင်းနှင့်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါအထိ ပို. ပင်လေးနက်သောအကျိုးဆက်များကိုခံစားရပေမည်။

ရေသငျသညျအကြီးအကြိုးခံစားခှငျ့ကိုပေးပါလိမ့်မယ်:

• Rises စွမ်းအင်အဆင့်ကို

•စွဲစေဇီဝြဖစ်

• Relief ပင်ပန်းနွမ်းနယ်

•စိတ်ဖိစီးမှုသြဇာလွှမ်းမိုးမှုလျော့နည်းစေတယ်လေ

•အဆိပ်ကနေကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းတွေ detox

•ကျွန်တော်တို့ကိုကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေး

•ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အစာခြေကိစ္စများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေး

•ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်မှစတင်သည်

ဒါဟာရေကိုသောက်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရေချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ana တစ်နေရာလေးကို App ကိုဒီလမ်းကြောင်းပေါ်တွင်သင်ကူညီပေးပါမည်။

ရေ Tracker ၏ Functions များ:

သင့်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ချက်ရေပမာဏ၏•လွယ်ကူစွာကိုယ်ပိုင်တွက်ချက်မှု

•သင့်ရေသောက်မေ့ထံမှသင်တို့တားဆီးလိမ့်မည်ဟုသတိပေး

•, ရိုးရှင်းသောအလိုလိုသိနှင့်စတိုင် interface ကို

ရေ Tracker ၏အကူအညီဖြင့်သင်အလွယ်တကူအလုံအလောက်ရေကိုသောက်မယ့်ကျန်းမာသန်စွမ်းအလေ့အထရပါလိမ့်မယ်။

သင့်ရဲ့ရေသောက်မထိုက်မတန်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာစေသတည်း